人生は上々だ〜第二章
飲みます!食べます!
それでも痩せます!
98日目に目標の10キロ減達成!!
第二章はレコーディングと軽い筋トレで体重維持
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朝7時起床
朝 チャーハン かに玉
夕
寿司
(まぐろ×2 ネギトロ×2 イカ×2 玉子)
夜 寿司(まぐろ×2 イカ 玉子)
夜2時就寝
バイト
がやばかった。混みすぎ
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posted by びーるまん at 23:52| 東京
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